คลอดธรรมชาติ คือ การคลอดลูกแบบปกติ ซึ่งคุณผู้ตั้งครรภ์จะทำการให้กำเนิดบุตรด้วยการเบ่งลูกคลอดเองทางช่องคลอดโดยไม่มีการผ่าตัด หลังจากที่คุณแม่ตั้งครรภ์จนครบกำหนดระยะเวลาคลอด ซึ่งอายุการตั้งครรภ์จะอยู่ในช่วงระยะเวลา 37 สัปดาห์ แต่ไม่เกิน 42 สัปดาห์ ทารกจะอยู่ในท่ากลับศีรษะมายังอุ้งเชิงกรานเพื่อเตรียมคลอดแบบธรรมชาติ
สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่จะต้องให้กำเนิดลูกน้อย อาจจะรู้สึกกังวลถึงความปลอดภัยขณะคลอดบุตร แต่ถ้าคุณแม่มีโอกาสได้อ่านข้อมูลที่ Happybabys แม่และเด็ก นำมาฝากทุกท่านในวันนี้ คุณแม่จะเข้าใจเลยว่า การคลอดแบบธรรมชาติเองก็มีข้อดีไม่น้อยเหมือนกัน หากรู้ข้อมูลที่ถูกต้อง ก็แทบไม่ต้องกังวลเรื่องความปลอดภัยเลย
การ คลอดธรรมชาติ คืออะไร
อย่างที่พวกเราเกริ่นไว้เมื่อข้างต้นว่า การคลอดแบบธรรมชาติ เป็นการคลอดบุตรผ่านทางช่องคลอด ซึ่งเป็นกระบวนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติเป็นปรกติ เมื่อทารกพร้อมที่จะลืมตาดูโลกอันกว้างใหญ่ ก็จะไปกระตุ้นให้ร่างกายของคุณแม่ผู้ตั้งครรภ์ให้เกิดกระบวนการคลอด และคลอดลูกออกมาตามธรรมชาติ
ซึ่งการคลอดแบบธรรมชาติจะประกอบไปด้วยขั้นตอน 3 ขั้นตอน ดังนี้
- การเจ็บครรภ์
- ระยะเริ่มต้น – เป็นช่วงที่มดลูกเริ่มบีบตัว ปาดมดลูกเริ่มเปิดและบางลง
- ระยะเร่ง – มดลูกเริ่มบีบตัวแรงและบ่อย แต่ละครั้งอาจนานถึง 1 นาที และจะเกิดขึ้นทุก ๆ 3 นาที
- ระยะเปลี่ยนผ่าน – เป็นช่วงที่มดลูกเปิดกว้างถึง 10 ซม. มดลูกจะบีบตัวเร็วและแรงนานกว่า 1 นาที อาจมีอาการตอบสนองอย่าง เหงื่อออก อาเจียน ตัวสั่น ที่เป็นอาการก่อนเบ่งคลอด
- การเบ่งคลอด – เมื่อปากมดลูกเปิดถึง 10 ซม. จนถึงช่วงที่ทารกออกมาทางช่องคลอด มดลูกบีบตัวแรงและเริ่มอยากเบ่งคลอด มีแรงกดเหมือนปวดอุจจาระ กระบวนการนี้อาจเกิดขึ้นเพียงไม่กี่นาทีหรืออาจกินเวลานานหลายชั่วโมงก็ได้
- การคลอดรก – เกิดขึ้นหลังจากคลอดทารกออกมาสำเร็จแล้ว เป็นการคลอดรกที่ค้างอยู่ภายในออกมา อาจกินเวลานานถึง 30 นาที
ข้อดีของการเลือกคลอดลูกแบบธรรมชาติ
การคลอดแบบธรรมชาติมีข้อดีทั้งต่อตัวคุณแม่และลูกน้อยเช่นกัน โดยจำแนกได้ดังนี้
- ความปลอดภัย นี่คือข้อดีลำดับต้นๆ ของการคลอดธรรมชาติ แพทย์มักจะแนะนำให้คุณแม่คลอดลูกแบบธรรมชาติมากกว่า เพราะมีความปลอดภัยต่อทั้งตัวคุณแม่และลูกน้อย คุณแม่ไม่จำเป็นต้องดมยาสลบ หรือฉีดยาชาเข้าไขสันหลัง มีโอกาสติดเชื้อในมดลูกน้อย อีกทั้งยังเสียเลือดน้อยกว่าการผ่าคลอด
- แผลมีขนาดเล็ก การคลอดแบบธรรมชาติในท้องแรก ปากช่องคลอดจะมีความยืดหยุ่นไม่เยอะเท่ากับคุณแม่ที่เคยคลอดมาแล้ว ทำให้มีแผลฝีเย็บเพื่อช่วยเปิดทางช่องทางคลอดให้ลูกคลอดออกมาได้ง่าย ส่วนใหญ่ขนาดแผลจะอยู่ที่ 2-4 ซม.เท่านั้น ขึ้นอยู่กับสรีระของคุณแม่ด้วย
- คุณแม่ฟื้นตัวเร็ว การคลอดแบบธรรมชาติมีแผลเย็บที่เล็ก ส่งผลให้คุณแม่เจ็บไม่นาน หลังคอดลูกแล้ว คุณแม่สามารถเคลื่อนไหว ลุก นั่ง เดินได้หลังการคลอด ใช้เวลาในการฟื้นฟูร่างกายเร็ว
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกได้ทันที การคลอดแบบธรรมชาติจะทำให้ลูกน้อยได้ภูมิคุ้มกันจากแบคทีเรียชนิดดีที่อยู่ในช่องคลอดของคุณแม่ ช่วยให้ลูกน้อยมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินหายใจลดลง อีกทั้งการคลอดแบบธรรมชาติ คุณแม่สามารถให้นมลูกได้ทันทีหลังคลอดเสร็จ ซึ่งน้ำนมแม่หลังคลอดนี่แหละ คือตัวกระตุ้นภูมิคุ้มกันของลูกชั้นเลิศ
คลอดธรรมชาติเจ็บไหม และต้องทำอย่างไร
คุณแม่มือใหม่ที่กำลังกังวลและมีคำถามว่า คลอดธรรมชาติเจ็บไหม ต้องบอกว่า อาการเจ็บปวดระหว่างการคลอดแบบธรรมชาติจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับการบีบตัวของมดลูก ท่าทางของทารก และความอดทนต่อการเจ็บปวดของคุณแม่ด้วย
ปัจจุบันนี้ ทางการแพทย์ได้มีวิธีการระงับความเจ็บปวดระหว่างคลอดมีหลากหลายวิธีแล้ว เช่น การฉีดยาลดปวดเข้าหลอดเลือดดำหรือกล้ามเนื้อ การฉีดยาชาเข้าที่ฝีเย็บ หรือแม้กระทั่งการบล็อกหลังโดยวิสัญญีแพทย์ ซึ่งวิธีการบล็อคหลังจะช่วยลดความเจ็บได้ตั้งแต่ระยะรอคลอดไปจนถึงการตัดฝีเย็บเลย
แผลจากการ คลอดธรรมชาติ อยู่นานไหม
อีกหนึ่งเรื่องที่พวกเราอยากให้ข้อมูลกับคุณแม่มือใหม่ที่ตัดสินใจคลอดแบบธรรมชาติ นั่นคือเรื่องแผลจากการคลอดแบบธรรมชาติ เพราะคุณแม่มือใหม่น่าจะสงสัยกันว่า แผลคลอดธรรมชาติกี่วันหาย โดยทั่วไปแล้ว อาการปวดแผลจะน้อยลงหลังจากคลอดไปแล้วประมาณ 3-4 วัน และอาการปวดจะหายไปภายในเวลา 1 สัปดาห์ ซึ่งไม่ส่งผลเสียกับการให้น้ำนมลูกน้อย เนื่องจากแผลจากการคลอดแบบธรรมชาติไม่ได้ใหญ่เท่ากับการผ่าคลอด อีกทั้งยังเป็นการช่วยกระตุ้นน้ำนมได้ดีอีกด้วย เพราะคุณแม่สามารถให้นมลูกได้ทันทีหลังคลอด
และนี่คือข้อมูลสำคัญที่พวกเรา Happybabys อยากบอกคุณแม่มือใหม่ว่า การคลอดธรรมชาติไม่ได้มีแต่เรื่องที่น่ากลัวเพียงอย่างเดียว ในทางกลับกัน การคลอดแบบธรรมชาติเป็นวิธีการคลอดที่มีความปลอดภัยต่อทั้งตัวคุณแม่และลูกน้อย ซึ่งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหลายท่าน มักจะแนะนำให้คุณแม่เลือกวิธีการคลอดแบบธรรมชาติไว้ก่อน หากคุณแม่ท่านใดที่มีข้อจำกัด ไม่สามารถคลอดด้วยวิธีธรรมชาติได้ ก็ยังมีวิธีอื่นที่ช่วยให้ลูกน้อยของคุณแม่ออกมาลืมตาดูโลกได้อย่างปลอดภัยได้เช่นกัน
